お客様の声

首のつまり、腰痛の悩みで“ピラティス”はじめました！毎回楽しくレッスンしていただき、今まで動かしていなかった筋肉を使うことで痛みが軽くなってきました。自宅でのストレッチも教えていただき、いつもありがとうございます🌷 ...

背中の張りがとれて息が楽になりました！腰の痛みっもとれて体が軽いです✨特に臀部が最高でした🤗 初めてのピラティス！！姿勢が良くなり楽に立てるようになりました😊楽しかったです&#x2b50...

知識が豊富で身体のことならなんでも教えてもらえます！体が軽くて浮きそうです！！ お仕事で毎日座っておられる時間が長く、背中の痛みと疲労感が抜けないということから整体90分を受けてくださいました。 痛みが起きるシチュエーションを...

激しい動きじゃないのに汗めっちゃかくし筋肉に効く！💪🔥血が巡って姿勢が整い、あるべき姿になれる感じがします! 元々ダンスをされていたお客様で、基礎体力を取り戻したい！とピラティスを始められました。運動...

出張整体で施術していただき、長年繰り返していたぎっくり腰が！！！この冬はなりませんでした！🤗 繰り返す腰痛には多くの原因が潜んでいますが、中でも筋肉が滑らかに動かないことで起こるケースは多いです…。ぎっくり腰を繰り返...

きつい！！でも終わった後は身体がスッキリします⭐️いつも楽しいレッスンありがとうございます！！ 筋肉痛は身体からの歓喜の声！（と皆様にお伝えしています😌笑） お休みしている筋...

いつもありがとうございます！ ピラティスを始めてから自分の身体のことをより知れて楽しいです！体の疲れが以前より楽になっています✨これからもよろしくお願い致します。 細かく体をコントロールすると、自分の得意なこと...

身体が硬いので興味があってもなかなかチャレンジ出来ずにいました。レベルに合わせてメニューを組んでくださるのがとっても助かります！最近少しずつ腹筋がついてきました！これからもよろしくお願いします⭐️ ...

凝り固まった筋肉がほぐれました！🤗自分で出来ることも教えてもらえたので続けます✨ デスクワークと立ち仕事で、首〜肩のコリでお悩みのお客様。「肩に人が乗ってるぐらい辛い…」というコリが施術後はスッ...

妊婦でも安心！疲労の解消について親身になってくれました😊 産前はいつもと違う負担が全身にかかります。特に姿勢の影響から、肩や腰に疲労が蓄積しやすくなります… お体に負担のかからない体勢でケアさせていただ...